アロマテラピー　クナイプソルトを試したい！あれこれ・・・。

アロマテラピー検定試験1級・2級に一回で合格するための問題集―社団法人日本アロマ環境協会試験に対応!
vitamin aroma試験研究会
BABジャパン出版局 刊
発売日 2009-03



ミスプリ多し・でも役立つ１冊 2009-11-01
このテキストは、ミスプリも多かったですがかなり詳しく記載され、試験のあとも役立ちそうなテキストです。

ただ、実際の試験を終えてみると

”ここまで勉強しなくてもよかったかな・・・”という感じです

ただ、覚えておいて損はないですから★




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はじめてのアロマテラピー
佐々木 薫
池田書店 刊
発売日 1998-06



初心者にはいいです。 2009-11-08
友人からもらったアロマスプレーがきっかけで、アロマが気になりだし、まったくの初心者でもわかるような本を探していました。

私が情報としてほしかったアロマオイルが載っていたことと、作り方や、自分の心の状態、からだの状態にあわせて使えるということも載っていたので購入しました。

ただ残念ながら、もうひとつのきっかけであるアイロンがけの時にするスプレー作りは載っていなかったので、星ひとつ消しました。


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医師がすすめる「アロマセラピー」決定版―肥満、ぜんそく、アトピーからパニック障害まで撃退! (ビタミン文庫)
川端 一永 /吉井 友季子 /横山 信子
マキノ出版 刊
発売日 2008-10-15



アトピーに効くと聞き… 2010-01-26
レビューを見て良さそうなので購入を決めました。 全くの初心者ですので大丈夫かなと思いましたがこの本はアロマの基礎から精油の事までとても丁寧に書いてあり、目から鱗でした。 私にとってアロマオイルとは「オイルに匂いを混ぜた物」程度の認識だったので…^^;
いい精油が高い訳も分かり、そこら辺で安く買える物はとても危険だと分かりました。

早速ネットでいくつか精油を購入し、アトピーに効く方法をやってみましたが…私には合わなかった様です。※この本に書いてある事だけでは難しいと記載されていますし、12歳以下のお子様には今はレシピが無いみたいです。

ティッシュなどに精油を落とし吸入する方法では私はもの足りず、ディフューザーも購入し使っていますがこれは直ぐに効き目がありました!(風邪や眠気や気分転換など)

まだ始めたばかりですが、この本はいい初心者マニュアル本だと思います。
ネットで色々探したお店で(本書に書かれているお店や生活の木など)取り扱われているオイルなどの効能が詳しく書かれているのも嬉しいです。(精油に含まれる成分が何処に効くなど)

これから色々試すのがとても楽しみです^^(いい精油はお値段張りますが…)
是非一度読まれて損は無いですし、友達や家族にも教えてあげたくなります。


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ベニシアのハーブ便り ― 京都・大原の古民家暮らし Venetia's Ohara Herb Diary
ベニシア・スタンリー・スミス Venetia Stanley-Smith
世界文化社 刊
発売日 2007-03-27



大好きな本です 2009-08-08
もともとハーブにお花が大好きでたまたま書店でこちらの本を

みつけてすぐに購入しました。



ベニシアさんのことをこの本で知りましたがとても大好きになりました。

ハーブを使ったレシピもたくさん載っていますが、ベニシアさんの生き方に

考え方がとても好きになり私にとっては人生の教科書みたいな感じがします。






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向坂留美子のサロネーゼ入門
向坂 留美子
静山社 刊
発売日 2010-04-12



読んで正解！ 2010-04-30
とにかく読んで良かったと素直に思える本です。サロンに興味のある方は勿論ですが、私のように日々に追われ自分の時間が持てず焦っているような方、サロンと無関係な方にも是非おススメです！たとえ人より遠回りしているような人生に思えても、そこに無駄な知識や経験なんて一つもないんだと気づかせてくれました。そして読み終わった後に自分もきっと何かできることがある！そんな自信と活力が湧いてくる本です。他にもこの本にはちょっとしたアイデアで日々の生活に潤いや癒しの空間を与えることができるヒントが紹介されています。読みやすくて満足できる一冊と言えます。この本に出会えて感謝します！


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1回で受かる!アロマテラピー検定1級・2級テキスト&問題集
長谷川 由美
成美堂出版 刊
発売日 2008-12-26



タイトル通り受かります 2010-03-14
　テキストと問題集が一緒になっているので

効率的に学べます。アロマを日常に応用でき

るように楽しく解説しています。

タイトル通り一回で１級受かりましたが、

検定では配点の高い香りテストがあるので

実際にオイルに親しんでおくと万全です。




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アロマテラピーの教科書―いちばん詳しくて、わかりやすい!
和田 文緒
新星出版社 刊
発売日 2008-09



本当に分りやすく、使いやすい本です 2010-04-13
いちばん詳しくて、分かりやすい。って本当に詳しい。



精油は５３種類。キャリアオイルは19種類。

すべて元となる植物のカラー写真つき。

購入の目安となる価格まで記載されています。



精油の化学や、精油の主な作用と意味。

トリートメントの方法、セルフケアの方法。

症例も３つですが載っています。



インストラクターやセラピストを目指している方達には参考になると思います。



本当に初心者さんが見たら、あまりにも詳しくてちょっと驚いてしまうかも。



そういう方にはアロマクラフトや、お掃除、お洗濯でのアロマの利用法が書かれているので

そんなところから入ってみるのも良いと思います。



とにかく詳しい。



ある程度学ばれた方にもお勧めの一冊です。


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生活の木 アロマ 入門セット 検定 2 級


「生活の木 アロマ入門セット 検定2級対応」は、日本アロマ環境協会認定「アロマテラピー検定」2級対応エッセンシャルオイルです。検定の学習に必要なオイルがセットされています。基本的なオイルがそろっているので、アロマセラピストのスターターセットとしてもお役に立ちます。ローズマリーなど10種類のオイル、スポイト、ムエット(試香紙)入りのお得なセットです。いろいろな精油をお試しになりたい方にもおすすめです。 *季節や天候により、原産国が予告なく変更になる場合があります。セット内容・エッセンシャルオイル イランイラン、ジュニパー、ゼラニウム、ティートゥリー、ユーカリ、ラベンダー、レモン、ローズマリー、ペパーミント、スイートオレンジ(各1ml) ・スポイト ・ムエット(試香紙) ・取扱説明書 ご使用上の注意・原液のまま肌につけたり、口にいれたりしないでください。 ・使用後はしっかりと蓋をしめ、直射日光、高温多湿の場所を避けて保管してください。 ・お子様やペットの手の届かない所に保管してください。 ・火気には充分ご注意ください。 ■内訳⇒内容量：1.0ml*10本 ■サイズ(外装)：118*120*14(mm)

量より質 2009-08-04
イランイランやゼラニウム、ユーカリが大好きで購入したんですが、単品で買うより他の香りと組み合わせることができるのでどんどん幅が広がります。

次回5mlなどを買う時の参考にもなりますし、自分に合わない香りを見つけるのにも役立ちます。量は確かに少ないですが、一度に沢山使うものでもないですし、思いの他使えますよ。
好きなレシピでコロンを作ったり掃除に使ったりしています。


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ニューリラックスハーブ シャンプー1000ml



ふつーのシャンプーかなぁ 2010-04-10
香りの良さとか、髪が硬いので多少はやわらかくなるかなぁとか、期待していたのですが、量は多いけど極々ふつーのシャンプー・リンスかなぁと・・・。取り立てて特徴がある品ではないと思いました。

量は少ないけど今まで使ってたパパイヤの酵素入りシャンプー・リンスの方が良かったと感じました。


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GAIA ラベンダー 5ml


「GAIA ラベンダー 5ml」は、シソ科ラベンダーの花の咲いた先端部や葉から水蒸気蒸留法で抽出したエッセンシャルオイルです。古来より、化粧水、リネン類の香り付けとして親しまれています。どなたにも親しみやすい香りです。トップノート。ガイアエッセンシャルオイルの特質品質の良い原料を購入、保管しその原料で高品質な製品を創っています。鮮度を保つため流通経路を最短化し、温度管理の行届いた原料庫で保管を行っています。製品の品質維持のため、ボトリングの際には窒素ガスを充填し酸化を防いでいます。充填ボトル内の酸素をできる限り残さないために一本ごとに窒素ガスを充填しています。酸化による変質はオイルにとって、最も重要な注意事項。窒素ガス充填により、長時間の保存が可能で、オイルの酸化が少ないため、よい品質や香りが持続します。5mlボトル遮光性コバルトブルーボトル5mlは、開封後のオイルの変質速度と消費速度(頻度)を考慮しています。使いやすくいつも新鮮。変質による香りの衰えやオイルの無駄を防ぎます。学名Lavandula angustifolia抽出部位花原産国フランス抽出方法Steam distillation(水蒸気蒸留法)使用上のご注意 精油を直接肌につけたり飲むことは避けて下さい。 原液が肌についてしまったときは、すぐに大量の水で洗い流してください。 飲用できません。 使用後はしっかりとふたをを閉め、直射日光を避け冷暗所に保管して下さい。 高温、多湿、火気は避けて下さい。 慢性疾患などで通院されてい…

イライラしたときに 2010-04-22
ストレスがたまってる時に効果があると思います。ハンカチにつけたり、また直接ビンに

鼻を近づけて匂いを嗅ぐだけでもとても爽やかな気分で落ち着いた気分になります。

室内用と外用に一本ずつ欲しいので、また購入したいと思います。


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